lundi 20 août 2018

Comment protéger les lèvres et les mains du froid ?



Le froid, l'agresseur des mains


Les mains et les lèvres sont des zones fragiles ; elles sont  très exposées à différentes agressions, en particulier pendant l’hiver. Il faut en prendre soin attentivement parce que ces parties du corps ont un rôle esthétique important et ont tendance à subir le vieillissement plus facilement.
Agressées, les mains peuvent être rêches, marquées de ridules, avec une sensation d’inconfort, des démangeaisons ; elles tiraillent. On peut y trouver des fendillements et des crevasses.
Les lèvres, quant à elles, sont desséchées avec des gerçures ou des crevasses ; peu à peu, elles perdent leur élasticité, leur volume et leur coloration.

Les lèvres et les mans sensibles au froid : Pourquoi ?

Il existe plusieurs explications à cela…
Tout d’abord, pendant la saison hivernale, l’air est plus sec et l’évaporation naturelle de l’eau au travers de la peau est plus importante. De plus, le vent et le froid ont tendance à agresser la peau, en spécial  les parties du corps exposées, comme les mains et les lèvres. L’air intérieur est surchauffé et sec ce qui n’améliore en rien la situation de sécheresse de vos mains et de vos lèvres.
Pour ce qui est de la structure de la peau des mains, celle-ci est très fine, avec peu de glandes sébacées (donc peu de liquide gras, le sébum, protecteur à sa surface) et peu de substances qui retiennent l’eau. La peau des mains est donc moins protégée naturellement et elle est plus sujette à la déshydratation.
Les mains subissent au quotidien d’autres agressions : travaux ménagers, travail, prise de certains médicaments ou exposition au soleil. Enfin, selon les personnes, les mains sont plus ou moins sèches en fonction de la prédisposition génétique de chacun et de l’avancement du vieillissement.
Pour les lèvres, il existe aussi des différences de structure avec le reste de la peau: la couche cornée, la couche la plus externe de la peau,  est très mince et il n’y a pas de glandes sébacées, ce qui diminue la protection des lèvres contre la déshydratation. Il n’y a pas de pigmentation naturelle au niveau des lèvres, ce qui les rend très sensibles à l’exposition au soleil.
En plus du froid et du vent, les lèvres sont rendues vulnérables par d’autres facteurs : passages fréquents de la langue sur les lèvres, tics comme l’arrachage des petites peaux mortes, mordillements des lèvres, soleil, chauffage…
Toutes ces raisons font qu’il faut aider la protection naturelle des mains et des lèvres par des soins spécifiques, qui vont aussi contribuer à freiner leur vieillissement.

Comment protéger les mains du froid ?

Les mains, qui sont lavées à de multiples reprises lors de la journée, doivent l’être en douceur avec des produits qui respectent leur structure particulière.  Ces produits laissent un film gras protecteur et hydratant à la surface des mains et permettent de faire disparaître les sensations de tiraillement. Si vous préférez vous laver les mains avec un gel, nous vous conseillons d’utiliser Avène gel nettoyant surgras au cold cream. Si vous préférez une forme solide (qui rappelle la forme d’un savon…), nous vous recommandons d’utiliser Avène pain surgras.
Evitez si possible de vous sécher les mains à l’air chaud ; utilisez plutôt une serviette en tamponnant les mains, sans frotter.
Après chaque lavage dans l’idéal, nous vous conseillons d’utiliser une crème qui va hydrater et restructurer la peau de vos mains. Elle sera ainsi plus protégée contre les différentes agressions, les tiraillements seront calmés et le vieillissement freiné. Nous vous recommandons d’utiliser Topicrem Ultra Douceur Crème Soin Mains ou la crème Amilab Mains. N’oubliez pas d’appliquer ces crèmes jusqu’à la base des ongles. Ce type de crème doit d’autant plus être utilisé si vous vous nettoyez les mains avec une solution hydro-alcoolique, qui a un effet desséchant sur les mains, mais qui est hautement recommandée en cette période de pandémie grippale.
Chaque soir, avant de vous coucher, vous pouvez utiliser une crème qui va apporter des lipides à votre peau ; nous vous recommandons la crème Ducray Ictyane crème réparatrice soins mains ou bien Avène Crème Cold Cream Mains Soins. Bien entendu, ces deux crèmes peuvent être utilisées en journée, mais leur texture plus grasse les rend plus utilisables le soir.
Si vous avez besoin d’une crème qui résiste à l’eau, nous vous conseillons le soin protecteur et réparateur Couzian Crème Réparatrice Mains Water-resist ou Amilab Crème Mains Abimées Waterproof.
En cas de présence de fissures et de crevasses, nous vous conseillons d’utiliser Urgo Filmogel Crevasses Fissures; ce produit va créer un film protecteur, va aider la cicatrisation et calmer la douleur.
En cas d’exposition au soleil, n’oubliez pas la crème solaire : vous devez l’appliquer sur l’ensemble de la surface des mains, en allant bien jusqu’à la base des ongles.
Pour les taches ménagères, n’oubliez pas de porter des gants caoutchouc doublés de jersey. Pour protéger vos mains du froid, privilégiez les gants en cuir fourrés plutôt que les gants en laine, qui est irritante pour vos mains.

Comment protéger les lèvres du froid ?


Protégez vos lèvres du froid
Courir non, protéger oui…et pour les protéger tout au long de la journée, il est important d’utiliser un baume hydratant, nourrissant et régénérateur ; pour cela, nous vous conseillons d’utiliser Neutrogena Baume à Lèvres 6 Heures Formule Norvégienne ou bien Ictyane Baume à Lèvres Dermatologique Stick Ducray. Dans le cas où vos lèvres sont gercées et abimées, nous vous recommandons d’utiliser Kélyane Ducray Baume Lèvres Nourrissant Réparateur, qui va aider la cicatrisation de vos lèvres, tout en leur assurant une entière protection contre les intempéries.
Pour les sorties en mer ou à la montagne, il faut utiliser un stick qui contient un filtre solaire. Nous vous conseillons Neutrogena solaire stick à lèvres IP 20 écran total.
Enfin, comme pour le reste de la peau qu’il faut préserver de la déshydratation, il faut compenser les pertes naturelles d’eau en buvant au moins 1,5 L d’eau par jour, même pendant l’hiver. Afin de palier au problème d’air intérieur trop sec, vous pouvez utiliser un humidificateur d’atmosphère ou bien mettre sur le radiateur une petite casserole d’eau ou encore mettre du linge à sécher à proximité. Cela augmentera l’humidité de l’air ambiant.

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